Mate com abacaxi
Mate com abacaxi para refrescar seu dia. Receita fácil, light e cheia de sabor, perfeita para lanches ou pós-treino. Veja como fazer!
Equipamento
Ingredientes
- 1 litro água filtrada
- 2 colher de sopa chá mate ou 2 sachês
- 2 xícara abacaxi picado
- 2 colher de sopa açúcar demerara ou adoçante a gosto
- 1 xícara gelo
Modo de Preparo
- Ferva 1 litro de água. Após levantar fervura, desligue o fogo e adicione o chá mate. Tampe e deixe em infusão por 5 minutos.
- Coe o chá e reserve até esfriar. Pode colocar na geladeira para acelerar o resfriamento.
- Bata no liquidificador o chá mate frio, o abacaxi picado e o açúcar demerara (ou adoçante). Bata até ficar homogêneo.
- Sirva em copos altos com bastante gelo. Se desejar, decore com pedaços de abacaxi ou folhas de hortelã.
Informações adicionais
O Mate com abacaxi é daqueles clássicos brasileiros que combinam refrescância e versatilidade num só copo.
Nutrição
Calorias: 74kcal
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