Vitamina de morango
Vitamina de morango leve e cremosa, perfeita para o café da manhã ou lanche; rápida, nutritiva e cheia de sabor.
Equipamento
Ingredientes
- 200 g morangos frescos lavados e sem folhas
- 300 ml leite desnatado
- 0.5 xícara iogurte natural sem açúcar, opcional
- 1 unidade banana madura opcional para mais cremosidade
- 1 colher de sopa mel ou adoçante a gosto
- 4 cubos gelo
Modo de Preparo
- Primeiramente, lave bem os morangos e retire as folhas. Se for usar a banana, descasque-a e corte em pedaços para facilitar na hora de bater.
- Em um liquidificador, adicione os morangos, o leite desnatado, o iogurte natural (se estiver usando), a banana (se estiver usando), o mel ou adoçante a gosto e os cubos de gelo.
- Bata tudo em velocidade alta até obter uma mistura homogênea e cremosa. Se preferir uma vitamina mais líquida, adicione um pouco mais de leite.
- Sirva imediatamente em copos altos e aproveite sua vitamina de morango cremosa e saudável!
Informações adicionais
A vitamina de morango é um clássico atemporal, amada por sua simplicidade, sabor delicioso e versatilidade.
Nutrição
Calorias: 220kcal
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