Smoothie detox de abacaxi e hortelã
Smoothie detox de abacaxi e hortelã: uma combinação leve, refrescante e cheia de sabor, pronta em poucos minutos.
Ingredientes
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Equipamentos
Modo de Preparo
- Lave bem as folhas de hortelã e reserve.
- Corte o abacaxi em fatias e depois em pedaços menores para facilitar o preparo.
- No liquidificador, adicione as fatias de abacaxi, as folhas de hortelã, a água de coco gelada e o mel, se desejar uma bebida mais doce.
- Bata tudo até obter uma mistura homogênea e cremosa.
- Acrescente o gelo e bata rapidamente apenas para misturar e gelar o smoothie.
- Sirva imediatamente em copos altos, decorando com folhas de hortelã para um toque especial.
Nutrição
Calorias: 120kcal
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